2021年最新《冬季养生万能表》：全国仅此一份，第一个就发给你！建议您一定要收好它！

作者：文摘君

来源：家庭文摘（ID：jiatingwenzhai）

冬天，天寒地冻，寒邪袭人，人体阳气渐弱，生理功能减退，容易感受寒邪，寒气凝滞收引。

在冬日里也会导致许多旧病复发或加重，特别是中风、脑出血、心肌梗死等，因此，中老年人更应该注重冬季养生。

文摘君为大家整理了一份《冬季养生万能表》，帮助大家健康顺利的度过冬季。

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